カウンセリングQ&A

カウンセリングについて「よくある質問」と「よくあるご相談」をまとめました。
こちらで解決しない場合は、お気軽にお問い合わせください。

よくある質問

予約について

当日予約はできますか?
基本的には、ご希望日の3日前までのご予約をお願いしていますが、お受けできることもありますので、一度お問い合わせください。
最近は、ご予約が取りづらい状況が続いております。ご希望の日時がございましたら、なるべく早くご予約をお願いいたします。
予約の変更やキャンセルについて教えてください。
ご予約の変更・キャンセルをご希望の場合は、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
前日の17時までにお知らせいただいた場合は、無料でキャンセルまたは振替対応いたします。
当日のご予約変更・キャンセルの場合は、料金の100%をご請求させていただきます。
未成年でも予約できますか?
未成年者の方は、保護者の同意(同意書)が必要です。
また、初回はできる限り保護者の方の同伴をお願いしています。
保護者に話したくない理由や事情がある場合はご相談ください。

料金について

健康保険は使えますか?
心理カウンセリングは医療行為ではないため、健康保険は適用できません。
クレジットカードは使えますか?
申し訳ございません。
カウンセリングは現金でのお支払(窓口or銀行振込)のみとなっております。
延長料金は発生しますか?
カウンセリングは長ければよいというものではないため、1回のカウンセリング時間は最大120分としています。
多少お時間が過ぎた場合でも、延長料金が発生することはありませんので、ご安心ください。

カウンセリングについて

男性と女性どちらが多いですか?年齢層は?
性別は、男性4:女性6で、女性の方が少し多いです。
年齢は、10代~60代と幅広く、中でも20代~40代の方が多いです。
心療内科・精神科に通院中ですが、カウンセリングを受けることはできますか?
通院中の方、お薬を服用中の方でも基本的にはお受けしています。
ただし、現在の状態やお薬によっては、療法が限定されたり、効果が出にくくなることもございます。 心配な方は、主治医にご相談ください。
カウンセリングを受けることを家族に知られたくないのですが・・・
基本的にこちらからご家族に連絡をすることはありませんのでご安心ください。
カウンセラーにも守秘義務がありますので、ご家族からのお問い合わせであっても、ご本人様の同意なしにお答えすることはありません。
(ただし、命の危険にかかわることや法令に基づくことなどは除きます)
未成年者の方は、保護者の同意が必要となります。
カウンセリングを受けるか病院に行くか迷っているのですが・・・
ご相談内容や状態などがわからずお答えすることはできませんが、緊急性が低いと思われる場合は、まずはカウンセリングに来られてはいかがでしょうか。
・カウンセラーが受診したほうがよいと判断した場合は、受診をおすすめしています。
・病院で診断がついてしまうと、生命保険で不利になることがあります。
   これからご結婚やマイホームご購入の可能性がある方は、受診前のご来室をご検討ください。
どんな相談でもよいのでしょうか?
はい、どのようなご相談内容でも大丈夫です。
お話をおうかがいして、当協会のカウンセリングが有効だと判断した場合は今後の方針などをお伝えし、ご納得いただいた上でカウンセリングを進めていきます。他の方法や支援が有効であると判断した場合は、その旨をお伝えし、適切に対応いたします。
何回くらい受けたらいいのですか?通うペースは?
回数、ペースともにご相談内容やご相談者さまの状態、ゴールをどこにするかなどによって違ってきます。
初回面談時にプランを作成し、毎回のカウンセリングで目安をお伝えするようにしています。

よくある相談

日常で困っていること、なんだか上手くいかないこと、どうしたらいいのかわからないこと。 小さな悩みから大きな悩みまでさまざまですが、世のほとんどの人が『悩み』をかかえています。

でも、実はその悩みは「自分自身で解決できる」のです・・・。
そのきっかけを与えるのが、カウンセリングであり、カウンセラーです。

少しずつ気持ちを吐き出して、なりたい自分を目指してみませんか?

 

日常生活で・・・

・なんだかやる気がない
・自分のことがあまり好きじゃない
・近所付き合いが億劫、つらい
・恐怖症(飛行機、高所、虫、動物、尖ったものが恐い)
・人の目が気になる
・ストレスがたまってイライラする
・他人と自分を比べてしまう
・生理前にイライラする
・将来がなんとなく不安
・弱音がはけない
・病気じゃないのに頭痛がする
・死にたい、消えたい、生きるのが苦痛

職場で・・・

・職場の人間関係に悩んでいる
・仕事に行こうとすると体が動かない、頭が痛くなる
・接客が苦手
・大勢の前で話をする時に緊張する
・いつも同じところで失敗する
・何事にも気力がわかない
・社内でいじめ、ハラスメントにあった
・人の評価が気になる
・期限が守れない
・いつも遅刻をする
・プレッシャーに弱い

学生に多い悩み

・恋愛で悩んでいる
・勉強が手につかない
・なんとなく人の輪にとけこめない
・人前で話をする時に緊張する
・いつも同じところで失敗する
・学校に行くのが恐い
・クラスや部活動での人間関係で悩んでいる
・何事にも気力がわかない
・先生が嫌い、不信感
・いじめにあった
・友達をいじめてしまう
・集中力をつけたい

妻・夫として・・・

・夫または妻に依存してしまう
・夫または妻が子育てに無関心でつらい
・会話がない、会話が減った
・相手を信じられない
・セックスレス
・夫または妻が恐い
・相手に近寄ることができない、スキンシップが恐い
・別れたのに忘れられない
・相手に何でも合わせてしまう
・親(姑)との関係が難しい
・家族の為に自分を犠牲にしてしまう
・浮気、不倫

子どもについて・・・

・言うことをきかない
・引きこもり(登校拒否・家庭内暴力・家出・摂食障害など)
・交遊関係が心配
・勉強しない
・PTAやママ友など人間関係がツラい
・仕事をしながらの子育てに不安を感じる
・子どもとの会話がない
・何を考えているのか全く分からない
・子育てでよく落ち込む
・子どもの発達が気になる
・子どもに手をあげてしまう

カウンセリングのご案内

心理カウンセリング

人と楽しく話をしたい、イキイキと働きたい、子育てを楽しみたい、家族に素直になりたい、ステキな恋をしたい、もっとチャレンジしたいなど、あなたが自分らしく、楽にいられる時間が増えることを願って、私たちカウンセラーはカウンセリングを行っています。
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